2017年7月23日 星期日

將來?未卜……

每次做完物理治療,我都覺得好灰好難受……每做一次都係錢,而且好似冇乜起色,由本來左邊肩頸和背椎痛如今連帶右邊都痛埋一份!腰骨坐骨亦因太受力都開始見痛今天自起床後,左手左腳一直痹痛,左手手指還不自控的跳動,跳左成日……究竟,係咩事呢?

每次做完物理治療下樓後,我就會行去天星碼頭果邊,因為想散散心!


真係好似拍戲咁個心好擔心好似冇將來咁望住個天望住個海,邊哭邊嘆氣我既擔心工作問題擔心前途問題擔心經濟問題……(我要講番的是,我好清楚當日點解要辭職,絕不是衝動或鬥氣而是忍無可忍過了幾條底線已去到工作導致抑鬱番發,每天不自控的落淚LUNCH拎埋刀子落樓行至天橋想一躍而下在地鐵月台灰到想跳下不停自殘至手瘀手傷我自知再唔辭職一定死路一條!同時,我也自知辭職後可能好耐都未搵到工,或者係由一個地獄去另一個地獄…)

撒馬利亞會真係幫到我嗎?抑或社會福利署?定係政府?......其實,冇人幫到我。

睇骨科

睇過中醫西醫條頸仍然痛……一直都冇照X光,唔知究咩事邊度出現問題已屆兩星於是D錢唔慳得病向 ”/ “中醫都應要睇專科了!

找到一個骨科,BOOK了新症去睇,睇醫生那天,天下著滂沱大雨。




睇完,也照了
X (原來我的頸椎是直的,正常人應是微彎的),還即時做了一次物理治療 (包括:超聲波,干擾波電療,以及冰治療),拎完藥就回家。當然,睇專科梗係貴啦!……是日睇骨醫,診金總共係 $2050……


一星期內做了三次物理治療,每次 $500已用了 $1500……(暫時來說,計埋之前2星期的中醫西醫醫療費,已用了 $5700……還未計交通費及買麵包送藥的錢……唉!該死唔該病……灰爆!)

下星期一要覆診了,唉,又將會係 4 位數字的醫療費莫說失業,其實就算有工做有糧出,負擔真係好吃力……真係唔駛食咩?!窮人真係唔好學人病!

細叉飯與燒賣

臥床 2 星期首次 落街不無感動……

雖然只係落樓下的美心快餐食野,路程好近,但我都不敢怠慢,拎了雨傘+外套,行裝極其輕便,因我已拎唔到重物 (平時的手提袋或 TOTE BAG對而家的我來說也算係  )

日日只食  2  個麵包或小蛋糕來送藥口寡寡口WHERE WHERE有點反胃。


呢一刻看著餐牌頓覺冇咩好食+冇咩食得,當然仲有係食藥太久攪到冇咩胃口勻勻野食我只  叫做食到公治而媽媽要了叉燒飯+燒賣套餐。見到媽媽那個套餐,登時又係一陣感動不要看輕一碗細叉飯,同埋幾粒燒賣,對某D人黎講,已經係天堂!你冇感覺?!恭喜你,因為你未曾去過地獄,活在天堂!你未曾嚐過來回地獄 (無數遍) 又折返人間,下一次再被打落更低層的地獄!




醫德?!難受,想哭……(長文,慎入)

這篇日記主要是想講因為肩頸問題而去呢間中醫果度睇……點知發生不愉快事件!

事情起因:某朝起床時身體突然變癱,上半身郁唔到而無奈要去睇醫生。當時揀了睇中醫 (針炙),因為之前坐骨神經及尾龍骨整親時睇過,覺得OK,所以今次第一時間,都係睇番呢間!(不過唔係之前睇過的醫師)

由於事出突然,而我實在好擔心未及預約!睇卡片知佢地開 10 點,於是 9 點出門口去最近的灣仔那間分店!(凌晨4點痛醒之後瞓唔番)

媽媽見狀就提出和我去睇醫生,去到係  9:42 AM,企喺門口等到佢地 10 點開門,諗住就算冇預約,都可以  WALK-IN 黎睇醫生!點知…D姑娘說醫生  11  點先番下,雖然醫生遲返係平常事 (出面間間私家醫務所都係咁!)但你地明明寫 “10點應診而唔係 “10點開門咁點解醫生要成  11  點先返呢?講緊係  應診喎,咁係咪違反商品說明條例呢???呢一點暫且唔講住!等到  10:40AM,第一位醫生返工啦!我叫姑娘通傳,睇下她可否睇睇我先…(當時一位病人都冇!)等左一陣,姑娘說可以,於是我就入去睇呢位醫師!

唔知係咪媽媽和我入去關係,個醫師感覺好好人,又慰問,又說有病人梗係睇啦  (儘管我冇預約)!問診和針炙都好細心,講了會診程,有責好有交帶。

相隔三日再去覆診,就見到她的  真面目?!……

今次我自己去睇,因為媽媽突然發燒當日我係她成間醫館的第一個病人我入到去,個醫師好快問完診 (問診時間快過上次好多,又冇慰問),就開始針炙!

她刺了8支針左右,就問我:你痛的地方應該落晒針啦呵?
我:(因我趴著睇唔到D針,只憑感覺回應她)…應該係呱!不過…(話口未完,醫師已搶白…)
醫師:得啦,陣間針完我再入黎檢查再講啦!(之後醫師一輪咀SELL天炙講完佢叫我諗諗做唔做然後就行左出去)
(我其想講雞翼位與脊椎中間位置有痛,但並冇落針!…)
15分鐘後護士幫我拔走D等醫師入黎檢查!
醫師入黎即說:OK啦,走得啦!
我:(想補充講番雞翼位痛的問題…)頭先紮針時我想講
(又係話口未完,個醫師又搶白)
醫師:(黑面黑聲) 頭咩先唧,都完成針炙啦!!!(再強調) 走得架啦,星期四再覆診啦!(說吧,醫師轉身就走)
我:嗯醫師,仲有右腳呢!(因會診時我說右腳都痛,她說會處理埋腳的問題!)
醫師:係喎,唔好意思呀!
之後個醫師在我左腳是但紮了三針當時我心諗,可能右腳痛係需要在左腳落針吧如是者又等左15分鐘,姑娘拔完針後等醫師入黎睇。
醫師:OK啦,走得啦!(好似好趕咁) 然後又一輪咀叫我考慮做天炙……

醫師講完轉身走左,我就自己換衫著鞋佢冇提我針完腳會痹,我穿回鞋一踩落地左腳就無力+發軟蹄,好在右腳發力,我先至冇跌倒 (如果呢下跌倒,條頸會傷上加傷,分分鐘左腳可能會拗柴)……之後我就自拐下拐下行出去大堂等拎藥!……

唔知係咪今次媽媽不在所以個醫師就咁對我 (病人)這才是她的真面目嗎???當下我好難過,因為我失業咁耐,已冇收入但因為病而借錢來睇醫生,呢  2  次中醫每次要成  7  百大元仲要未睇好,只係睇完一次又再  BOOK  下一次覆診日期今次仲要個醫師咁嘅態度和反應做天炙?每次 $200一做要做 3 次,即係如果我做,就要俾多 $600…我已問你蕁麻疹做唔做得?(因要貼膏藥在皮膚 / 穴位上) 妳可能聽到咁樣怕我唔會做天炙而黑我面,咁馬虎睇症,咁趕咁求其咁針我???……我唔想諗到妳咁衰,不過……我也要多謝妳當日我WALK-IN,妳也肯會診

拎完藥回家  2小時後,我突然發高燒……不得已又出門口去睇西醫……回家即時  CANCELLED 星期四---本來  BOOK  左再去中醫覆診針炙的。至於右腳問題,我暫時自己貼住膏布先因為條頸係 major ,至今仍然冇起色……



一星內我共睇了  2  次中醫+針炙,再加  2  次西醫……前後已用左 $2100……我很難過、很難受,也很傷心越窮越見鬼!(*故事未完,之後我轉睇骨科,以及物理治療……)


***要講番,2次黎睇呢個醫師都冇叫我做某  D  動作或檢查,就斷定我係咩病咩問題頸椎+上半身唔郁得可大可少,你自覺自己掂到可以唔駛做簡直檢查或動作測試,就可以  目測我係XX病?!…(上次我坐骨神經有事,那位醫師都會叫我烏低身,手觸腳尖 / 抬腳等動作)

2017年7月16日 星期日

枕頭唔岩導致半癱

之前有篇日記係說<俾蚊咬到都要睇醫生>……最後獲得不斷尾的蕁麻疹。如今,我又有一力作,就係<枕頭唔岩導致半癱>……

事情,是這樣的……

我一年換了3個枕頭都唔岩,索性試埋家中的  2  個枕頭:第一個是弟弟結婚後沒拿走的,一瞓已知唔岩!因為它可以高成  21CM…另一個是媽媽沿用的乳膠枕,高13CM。由於它是純長方形,一枕落去,又係  LONG  住頸骨,肩頸有虛位……一朝,突然起吾到身,同時覺得頸子冇力痹痛...(之前二天已試過貼膏布、用熱水敷、用icozy按肩頸)....


我唔知係咪全因枕頭問題 (上網睇其實床褥過硬都有關!),但我就經歷了像拍戲般的 單一下眼代表  YES,兩下代表  NO就連臥床變坐起身咁簡單動作,我也要花半小時,耗盡平生最大力氣才能完成



病,可以沒有原因、可以沒有始終 (就將它看成是個任性的小子吧)。打從 2 號早上起床一刻開始,就覺得身體有點不對勁!這兩星期經歷了身子呈半癱狀態、肩頸背莫名痹軟疼痛,繼而無力、左手麻痺無力;看了中醫西醫,做了針灸艾灸(艾背和艾肚,把肚皮燙傷了,出現「駱駝」的印記),每天吃十多顆藥丸,苦不堪言中醫斷証為落枕,同埋太陽病”(個醫師說因為落枕問題,加上後頸受寒,所以就變成太陽病有人說它和輕微中風類近!所以,切記條頸要保暖!)西醫斷証為肌肉拉傷……未及覆診已弄致發起燒來,緊隨的是喉嚨長出白點的扁桃腺發炎、連帶耳朵刺痛,每天起床食藥臥床睡覺再起床食藥臥床睡覺,小暖包永遠緊攜在旁以便骨節疼痛時將之作熱敷用……味覺發麻、口裡只覺得苦。

上:傷風感冒
下:頸癱藥
中:咳藥水
下左:退燒藥

扁桃腺發炎藥

落枕+太陽病的藥

病了兩星期,今天見精神好點、手指頭靈活點,就打開電腦寫點東西,誰不知當風扇吹過,頸骨痠痛、坐骨神經痠痛,左手姆指竟然痹痛得很,就是觸碰也見痛的那種。不知道究竟是什麼病,也不清楚應該要看那一科專門,更不清楚還要病多久;只知道一切都是因緣,倘若這病早一個月發生,恐怕出遊東京不成了……這兩星期很難熬卻又很快過 (畢竟已屆 7 月中)想了很多,感受了很多,明白了很多;猶記起 7 5 日,因病唸起琉璃藥師佛如來灌頂真言時的感應,真實不虛。

不離身的小暖包(這日本製的白兔牌果然是24小時 keep 住熱!冇中伏)

是晚,我的左頸、顱底骨再次感到軟癱⋯⋯睡了數小時摸摸左肩頸為什麼會是凍凍的?(右邊卻是暖和)究竟我的頸椎患了什麼病?是風雨天氣導致舊患風濕?是之前嚴重失眠、工作之兇導致身體久積勞火?如此,那麼先前兩星期的治療(不論時間和昂貴的醫療費)豈不是白費?怎麼辦呢?擔心自己身體狀況,擔心將來擔心事業屋漏兼逢夜雨,滋味絕不好受


**參考資料:揀好枕頭要略:對於合理的枕頭高度,女士應掌握在810厘米,男士大約在10-15厘米為宜。枕頭也不能太寬太輕,寬度最好在相當於肩至耳的距離即可,柔軟度以易變形為度

2017年7月4日 星期二

薄荷頸

因枕頭問題,左肩頸疼痛難當,呢兩日都要貼著膏布......又黐頭髮又大陣薄荷味......


東海堂抹茶蛋糕

類似嘉頓雪芳蛋糕,長方形的;打開包裝,佢冇嘉頓咁油林林。蛋糕好鬆軟,抹茶味唔甘唔苦,唔錯!


是日晚餐

是日晚餐有:魷魚炒木耳炒翠肉瓜,腐乳通菜,冬瓜鹹蛋湯


少到離題!呢個炒麵餐不如海皇的雙拼...

食連鎖快餐食到口寡寡,冇選擇下揀左呢個雞翼炒麵餐,連野飲 $26。

心知雞翼固然好油,但都不及個炒麵油,佢炒到好濕,油到滑來滑去的......份量方面仲谷氣,頂多係一注咁多,呢堆麵比家信氏香皂大小小!撇除蔥和銀芽,真係少得可憐......但佢近排先加左價咋喎......

記得之前媽媽黎食,(她因為好多野唔食得,唯一可揀的,就只有呢個雞翼炒麵餐...) 見到咁少炒麵,佢問過職員!個職員 (包括之後加口的經理級職員) 答佢:"我地限定左 0.7 g 架,係咁多啦!" ......如果係咁,真係去海皇食好過,至少海皇 D 炒麵乾身 D,入味 D,冇咁多 "搭頭搭尾",份量多 D,同埋叫個炒麵雙拼炸兩只係 $19。




2017年7月2日 星期日

散買仲平仲抵 @ 麥記

之前睇過某雜誌講過,原來某 D 食品散叫仲抵 (當時記者實測,細薯條份量仲比中薯條為多,而且仲平 D),份量仲多!等我試試先~

就以魚柳包的搭配為例,一個魚柳包開心樂園餐要 $26,正常魚柳包餐要 $32;我散叫一個魚柳包 ($11) + 細可樂 ($5) + 細薯條 ($6),TOTAL 只係 $22!!!反正我又唔要個玩具,正常餐個薯條又畢得少 (我都食唔晒,太浪費),套餐的中汽水又只係冰多過乜......如今散叫平左之餘,個細薯份量分分鐘比餐薯個中薯條仲多 D 添!咁樣食,真係仲抵喎~


入滿了的細薯條!


有咩好枕頭推介?

因為失眠多時問題已十分困擾,間唔中加上肩頸背痛真係好煩!好似呢幾日咁,左邊肩頸痛苦難當,用了 OSIM 的 UCOZY 減輕了一成痛楚 (因佢個位唔係咁對應頸部及肩胛骨)。我知道痛楚成因主要係源自枕頭,唉......枕頭問題已困擾我年幾了......(買左冇得換,唔岩瞓時夾硬瞓又唔係,買過個新又唔係,煩!)

之前說過買了日本西川枕頭 (內餡係飲管那個),忍了兩個月頂唔順,再買了個 COTTEX 薰衣草枕頭 (*見之前的帖文:http://getalife612.blogspot.hk/search?q=%E8%96%B0%E8%A1%A3%E8%8D%89%E6%9E%95%E9%A0%AD),它薰衣草味不夠 (嚴格來說係冇乜,要個鼻盡貼枕頭索先至聞到少少...) 都唔緊要,如果瞓得好話之佢有冇味...點知佢個形又係唔好瞓的---頂住頸骨,LONG 起左頭顱......未幾,姐姐買了個雅芳婷的 DOWN PILLOW 俾我 (價錢都幾貴下),今天都頂唔順了....


個雅芳婷 DOWN PILLOW  真空入袋,取出使用時係好脹身,但話晒係羽絨餡......當你瞓上去之後果個位置就成晚被壓得扁扁,唔會自己脹番 (因睡時你個頭在枕頭上),變相好似枕住塊毛巾一樣,又薄又扁......頭頸好倦,加上我身體放鬆唔到,成個人 LOCK 著,唔可以放鬆躺下;再加埋失眠......不得已,我索性將羽絨贅埋一邊,然後打結,好讓 D 內餡谷埋一起,KEEP 住脹脹的。但打結後枕頭形狀已不是長形,好難枕下...日子耐左,我而家就肩頸勁痛了。

內餡只充滿三分二個枕頭!

將之打結,務求使內餡谷埋一邊,成滿脹樣子!

打結後,比起一般枕頭,佢個形怪+細!

而家都唔知點好,姐姐又不時問個枕頭好唔好瞓......至今我仍然失失失眠......

吐悶氣,到西貢走走

想出外走走,於是昨天食完野後便坐地鐵去坑口,再 101M  小巴 ($9) 去西貢 (只是十分鐘左右車程便到)。

去到為 4:21 PM,先行海濱那邊,睇人放風箏放狗;之後行市集+內街,再去天后宮+關帝廟。是次入西貢,店舖轉變不少, 又好似冇左 APPLE CRUMBLE 那間餅店…行至大汗疊細汗,到便利店買野飲,見到有玫瑰純粹喝,就要了一支試試  (味道有點飲 HABITU 的玫瑰 LATTE)。再行多會便到總站等  12  號小巴 ($10.8) 出寶琳。(因我搵唔番 101M 個站...),點知由 6:35 等車,等到 7:05  (第三架) 先上到,車程很長車費又貴過  101M,直到 8:05PM  右才 總站...(經過清水灣時回想起第一份工時的種種,又諗起之後的公司 SHOOTING,去蠔涌 05 至 27 的日子…當然翌日冇得晏D返工,冇 OT 又冇得補假)

落車後在新都城行了陣就坐地鐵回家,回到家已是  9PM




懾牙刷小物...裝飾用

媽媽閒時愛逛 AEON,之前她 "著手" 搜羅瓷磚公仔貼,大大小小貼紙貼到廁所和廚房花呢花碌!CHLOE 小妹妹看到便說:"包包婆婆好鍾意貼紙!" 前幾天媽媽買來一對公公婆婆造型的懾牙刷小物,不過卻沒有用來懾形刷,反而吸在廁所瓷磚上作裝飾......之前已有一對動物懾牙刷小物......剛剛媽媽又動身去 AEON,唔知今次又買了什麼 "裝飾小物" 呢??




天有不測之風雲

正所謂:天有不測之風雲,十分鐘之前後對比......