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購自惠康（$17.9一包）。每5克含1265毫克的鈉、0.15毫克海藻碘！ |
美國營養委員會於1989年發表報告中指出，高鉀低鈉有助降低血壓、預防血管損害及中風、增強身體自我修復能力和細胞活力！以低鈉海鹽代替一般食鹽，則有提高新陳代謝、排走毒素、溶解多餘油脂及增加皮膚濕度、滋潤皮膚、活化唾液淀粉酶、幫助消化淀粉類（酸性）食物、維持身體酸鹼度平衡、有消炎殺菌作用。此外，更有助改善失眠、紓緩神經緊張、肌肉酸痛及緩解疲勞等症狀。
2012年1月31日 星期二
2012年1月30日 星期一
衫山
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| 被執出來的部份不稱身衣物 |
因為屋企長期處於「地少人多」的狀況，面對一切新新舊舊的衣履，一直都懶得去處理；漸地，它們變成一個又一個的「衫山」！
要好好把全部衣履「各有所安」，基本上所花的時間頗多、步驟多，而且過程異常煩複！今日，廳中又「如常」地開雀局（我極之討厭之事），加上我實在忍無可忍，所以唯有躲進齷齪的房間，乖乖地執拾一番！執啊執，足足用了4小時，把不稱身／以前不忍心丟掉的衣服全部「狠下心腸」的扔掉（不論購自大brand、outlet、有無牌子也好，裡面好多衣服根本連牌子未撕／有的未著過／有的簇新得像貨架那些），放進黑色大垃圾袋中，總結時，共執出有4大袋！
這些「衫山」，換著舊時的我一定會毫不猶豫地交去救世軍，但當我曾經「親眼看著」所交予的衫被他們「即場」拿出來打價拿出來賣，甚至他們員工自己「即場優先拿去」他們自己喜歡的後，我就覺得受惠者既不是貧窮人家、不是落後地區人士、更與我捐衫意願相違，於是我索性將扔棄的衣物投進屋村辦事處隔鄰的「衣物回收箱」，實行「冇眼屎乾淨盲」、任由相關部門處理！
不過今日，基於實在有很多新淨但不稱身的衣物，所以固執的我心血來潮，挺想切切實實交到有需要的人士手中！幾經篩選分類後，有一袋是交給姐姐的外傭拿回泰國老家、有一袋會給爸爸晨運時認識的老伯伯的孫女、有一袋會給爸爸跳「讚美操」那教會的嬸嬸們，餘下的一些，將會剪成小布塊作地布、清潔抹布！
最最最後，那些剩餘的、完全不適用於上述「處理方法」的衣物，無辦法之下也要投進衣物回收箱！我知道雖然未能100%完全杜絕那些「無本生利、貪心」人士拿取後變賣圖利，但應該將這情況減至最少，我可以做的也許就是這樣！
PaPa bday buffet @ Greens Café (Harbour Plaza)
爸爸生日，我們揀了北角海逸酒店 Greens Café 的 dinner buffet，貪其夠近又可泊車；星期日每位 $388 兼有生蠔食；4人惠顧第 5 位免費優惠（*收費均真冇取巧！我們 8 大 1 細，埋單實收 7人價錢，而『加一』方面亦只計 7個人！）；每位免費獲贈佛跳牆一盅；餐飲任斟；而且自助餐供應時間為18:30-22:00，足夠大家邊食邊講邊拍照邊抖擻再食！
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| 星期五穿綠色衫人士，可享折扣優惠，以及FREE汽水／白酒／紅酒！ |
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| 這個銀色小罌，其實是個盛糖器皿！ |
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| 亞拉斯加蟹腳（味道偏鹹）＋翡翠螺（好稔，有嚼勁）＋青口（冇腸冇屎冇沙）＋新鮮大蝦（甜美非常） |
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| 師傅毫不吝嗇，厚切三文魚刺身＋鮮味甜蝦 |
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| 左上角那小杯，就是蟹籽花膠燉蛋！其餘的是芝士蒜容扇貝＋芝士薯容焗鮑魚仔＋雜菜薯容 |
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| 免費獲贈的佛跳牆（雖足料，但湯底淡如開水） |
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| 新鮮即開肥美鮮甜的美國（夠晒大隻兼鮮嫩）＋澳洲（salty，海水味重但鮮滑）生蠔 |
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| 帶子魚翅玉子豆腐＋哈蜜瓜士多啤梨parma ham |
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| 意大利肉腸 |
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| 超好飲的忌廉磨菇湯 |
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| 即叫即製pancake（配料，醬汁自配） |
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| 味道及賣相一如梳乎厘，但廚子卻說它其實是tiramisu |
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| 滑溜溜的豆腐花 |
2012年1月28日 星期六
阿里山香茶
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日本製的茶袋（1包60個／$4） |
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Step 1：將少許茶葉放入 |
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Step 2：反起茶袋預設的紙口 |
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Step 3：覆蓋另一端作封口便完成 |
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阿里山茶（紅色包裝）、阿里山高山茶（銀底綠字） |
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阿里山茶（紅色包裝）：茶葉色澤偏墨綠帶黃色！ |
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阿里山高山茶（銀底綠字）：茶葉色澤像枯葉深褐！ |
好友給我帶來地道阿里山茶作手信，為隆重其事，我特地從吉之島超市買來茶袋，用來放入茶葉沏茶！除方便企理外，一包日本製的60個茶袋只是$4，很划算！
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阿里山茶（紅色包裝）：茶色清澈明亮，呈淺綠色！味道像香片＋茉莉花茶，醇美得來又帶點清香淡雅、幼細回甘！喜歡喝茶但又怕喝濃茶／黑茶人士，可選這個！
阿里山高山茶（銀底綠字）：茶色呈清綠！味道像壽眉＋龍井，初入口氣息沉實、入喉後豐厚延綿而帶甘、不苦澀，感覺像喝啡茶（製作經發酵）！
2012年1月27日 星期五
騙人的"洋娃娃睫毛眼"！
Majolica Majorca Lash Gorgeous Wing Neo (BK999) 華麗豐盈睫毛液 $128
產品簡介：增量特濃烏黑纖維，填滿睫毛間空隙，塑造廣角、加倍濃密豐盈美睫。防汗、油脂和淚水，持久超捲翹。含維他命E及夏威夷果仁油，時刻修護睫毛。
用後感：Majolica Majorca睫毛液外觀設計很精美、很「公主」！購買前扒網得悉它被眾多bloggers追捧，但本人用過後卻覺得有點「言過其實」！
睫毛液的刷子纖維較短，而且是短得粗疏那種！它呈「一撮撮」狀，也即是「撮得比較疏」，致令在使用時未能十足跟睫毛連接！做唔到產品簡介所說的「填滿睫毛間空隙」，更遑論「塑造廣角、加倍濃密豐盈美睫」！塗後效果不明顯之餘，更要加倍「夾過」才有少許捲曲效果！
2012年1月25日 星期三
用得著才算是VIP member！
初三赤口，為「應節」所以都要稍為「控訴」一下、鬧不平一番！
事緣數年前分別在我喜愛的品牌Adidas及D-MOP join了member，希望購物時獲得折扣及相關會員優惠／資訊，但這些年來我拿著它們的VIP card，不但丁點優惠都沒有，而且每每「出示此卡」更被他們拒人於千里之外，令我這個fans不禁失望！
首先說說Adidas，我到它位於尖沙咀及銅鑼灣京士頓街旗鑑店購物並於付款時出示VIP card，他們竟然說因店舖出售很多限定貨，所以membership card並不適用！於是我到「非旗鑑店」之分店，不論是Adidas Performance（黑底三白間）或是Adidas Originals（天藍色三葉），他們說店舖有很多減價及精選貨品，所以membership card亦不適用！。。。既然「旗鑑」及「非旗鑑店」都不能用其所屬公司發出的VIP membership card，那我便到此品牌的加盟店（包括Catalog、允記及Marathon Sports），誰不知他們又以「出售很多限定貨」，所以membership card不適用，要用便請再分別申請他們自己的會員卡！至於身為Adidas分支，走stylish & chic路線的Y-3，同樣不接受VIP card！。。。
根據那封連同VIP membership card寄給我的會員信中所說，拿著這張Adidas VIP membership card到Adidas分店，所有Adidas Performance產品會有9折、而Adidas Originals產品則享有95折優惠！講真，就算以VIP身份購物，此品牌所「給予」的「會員優惠」／折扣並不多，咁，我是否VIP又如何？反正品牌分店本身都不能使用其membership？身為會員都享受不到它所「給我」的「些微」優惠！
其次，就是D-MOP membership card。不論是D-MOP還是D-MOP denim，我於付款時使用那張卡，同樣亦是沒有任何折扣優惠，它的作用只是「儲分」，當儲夠某個分數，便可免除下一年的membership年費！（原來是沒有什麼折扣優惠或優先選購新到貨品）於是我問他們，我有多少分數？我可從那裡查看現有分數？他們竟答，網上查不到，如想知自己儲了多少分，則前往D-MOP分店counter，叫職員內部查，查好再回電通知我！。。。什麼？自己不可查？要特地前去叫你們幫我「跟進」，還要不是即時知道。。。這，究竟是什麼process？仲有，我又不知究竟要儲多少分、要幾多分才可免年費等等，腦子裡就是一萬個為什麼！
2012年1月24日 星期二
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