失眠湯效果

在成份、份量都一樣的情況下，這「失眠湯」元朗某藥房賣 $80 一包：材料靚Ｄ且呈完整條狀，色澤鮮明，煲完出來湯味清香甘甜！失眠情況有改善！

而西環某藥房賣 $25 一包：材料比較碎濕濕，而且色澤較暗和平庸，煲完出來湯味只有苦澀、像飲中藥！飲了 3 劑西環的湯包，我竟然每天攪肚痛，一日痾三次！

連續飲了４天，現結論一下「失眠湯」的效果：

第１天：2 點走上床，約 4 點半入睡！

第２天：12:30 走上床，約1:30 入睡！

第3天：12:00 走上床，約 1:30 入睡！

第4天：11:50 走上床，約12:20 入睡！

飲用後我的「待眠」時間明顯縮短，雖然有時仍會中途乍醒，但亦能很快地再度入睡！這「失眠湯」似乎效果不錯，於是我繼續晚晚飲用！連續飲用１星期，再紀錄一下我的睡眠時間：

第5天：12:10 走上床，約 1:00 入睡！

第6天：2:00 走上床，約 4:30 入睡！

第7天：1:40 走上床，約 2:15 入睡！

第8天：12:00 走上床，約 2:00 入睡！

第9天：:11:40 走上床，約 1:00 入睡！

第10天：12:00 走上床，約 1:30 入睡！

第11天：11:45 走上床，約 1:00 入睡！