失眠湯

這就是從元朗購得的「失眠湯」！

裡面還附有一張「成份、功效、煮法」！（８折後 $64 一包）

先把靈芝浸一晚！

失眠，彷彿已成為習慣！（這不是某品牌相機廣告中的 slogan）也牢牢地成了我的生活！以走上床開始計，往往我都需要用上至少６個小時「眼光光、望天花板、輾轉反側」等待入睡、等待睡得著！

嚴重失眠超過一年，姐姐問了相熟的藥房（內有中醫師那種），代我執了「失眠湯」！據藥房老闆說，這「失眠湯」連續飲４天便有改善，之後飲１個月就見效甚至斷尾！喝了一次，味道挺像紅棗水或桑寄生茶、甘甘地有些柑桔味也像桔餅龍脷葉！不知道，它可否為我與失眠從此斷緣？

成份：靈芝、黨參、天麻、茯神、淮山、蜜棗。

功能：養心安神、減壓、止頭痛、補氣去濕、寧神熟睡。

煲法：靈芝要浸一晚，然後連同其餘材料，15碗水煲成 1 至 2 飯碗水便飲得！